Fotledsskydd & Ankelskydd
En fotledsskada kan ta lång tid att rehabilitera och begränsa rörligheten eftersom vi använder fotleden mycket i vardagen. Om du råkat ut för en fotledsstukning kan du stabilisera den med hjälp av ett bra fotledsskydd.
Det finns fotledsskydd att köpa både på välsorterade apotek och sportbutiker. Du har att välja på olika modeller som kan ge kompression och aktivering av fotleden. Vi visar på den här sidan upp skydden för sport och vardag - allt från ankelskydd, vriststöd och fotledsortoser till kompressionsstrumpor och skoinlägg som pelottsula eller hälinlägg för hälsporre.
Populära fotledsskydd
-
Fotledsskydd (2st)
249 kr
Läs mer härFotledsskydd (2st) med kompressionHar du ont i fotleden? Eller behöver du ett par fotledsskydd som förebygger skador och problem när du tränar?Prova ett par stödjande fotledsskydd med kompression som ökar blodcirkulationen och ger stabilitet åt fotleden. Skydden ger ett fantastiskt stöd både som för -
Sportiga fotledsstöd
249 kr
Läs mer härSportiga fotledsstödHar du ont i din ankel? Eller behöver du ett riktigt bra fotledsstöd för att minska risken för idrottsskador när du tränar?Fotledsstödet är designat för att inte bara lindra smärtor i fotleden men även aktivt förebygga skador, genom att ge stöd och kompression åt foten. Stödet pa -
Aircast A60 Fotledsstöd
849 kr
Läs mer här -
Fotledsstöd sport (2st)
199 kr
Läs mer härFotledsstöd sport (2st)Ett par ankelstöd för sport och idrott som ger ultimat stöd för ankel och fotled. Ankelstöden används i förebyggande syfte och vid rehabilitering efter skada av ankel, fotled eller hälsena. Ger stöd åt fotlederna Ökar blodcirkulationen Förebygger skador Perfekt vid idrottFotle
Fler tips på fotledsskydd
-
Bauerfeind MalleoLoc L fotledsskydd
1565 kr
Läs mer här -
i
Mcdavid Phantom 2 Plus Ankelstöd - XS/S
499 kr
Läs mer härMcdavid Phantom 2+ AnkelstödLätt kardborreband - inga skosnören!Låg profil, lättviktigt och mycket stödjande ankelstöd.32 % lättare än bindande ankelstöd.Passar perfekt inuti skon.Avancerad bio-logix - anatomiskt format flexibelt innerfoder.Ergonomisk utformning.Tillåter ett naturligt rörelseutbud f -
Leone 1947 Fotledsstöd AB716 - svartvit / S
235 kr
Läs mer härProduktinformationTyp: FotledsstödVarumärke: LEONE 1947Färger: Flera färgerFotledsstöd AB716 från Leone 1947 är ett elastiskt ankelskydd utvecklat för kampsport där stabilitet och rörlighet i fotleden är avgörande. Fotledsstöd AB716 är tillverkat i stretchig bomull som ger kompression och stöd samti -
i
Hälkopp - Small
189 kr
Läs mer härProduktinformationTyp: HälkoppVarumärke: HBLFärger: TurkosHBL Hälkopp är utvecklade för att ge utmärkt stötdämpning och minska hälsmärta vid tillstånd som plantar fasciit, hälsporre, akillestendinit, Severs skada och allmän hälsmärta eller ömhet. Hälkopparna ger stabilitet runt hälbenet och hjälper -
i
Pure Neoprene Ankelstöd - S
REA
Pure Neoprene AnkelstödPure Ankelstöd ger lätt tryck och stöd till fotleden. Dessutom stabiliserar extra remmar fotleden. Minskar risken för stukningar och nya skador. Neoprenens termiska effekt gör att fotleden håller sig lagom varm. -
Ortho Movement Powergel Heel Pad L/XL
125 kr
Läs mer härOrtho Movement Powergel Heel Pad är skoinlägg framtagna för att stödja hälen med stabilitet och stötdämpning. Ilägg som distribuerar trycket över hela hälen och minskar påfrestningen. Tillverkad i stötdämpande material där det mörkblåa materialet är gjort av TPE gel som bidrar med stötdämpning, kapa -
Fotledsstöd (Varmt & kallt)
299 kr
Läs mer härFotledsstöd med värme eller kylaHar du ont i fotleden? Vill du minska smärtan i ankeln? Detta fantastiskt sköna fotledsstöd hjälper dig att lindra smärtan och påskynda läkningsprocessen i din fotled.Oavsett om du vill kyla ner ankeln eller om du föredrar att värma upp det smärtande området kring fot -
i
Bort Fotstöd Talostabil Sport - Small
459 kr
Läs mer härBort Talostabil Sport Fotstöd är ett högpresterande fotledsskydd som ger både stöd och kompression, speciellt framtaget för idrottare. Tillverkat i SOFTflex 3D-stickade material, ger detta skydd hög elasticitet och en mjuk yta som ökar bärkomforten och minskar svullnad. Det stickade materialet kombi -
Robust Fotledsstöd | A2-DX
REA
ZAMST® A2-DX fotledsstöd för vrist stukning och stabilisering Stöder måttlig eller svår vrist stukning. En vrist stukning uppstår när ledbanden som stöder fotleden sträcks eller slits. Förebygger eller minskar skador på medial, lateral och syndesmos. Medial fotledsskada är skador på insidan av fotle -
i
Vulkan Fotledsstöd Ankel Lång - Medium
249 kr
Läs mer härProduktinformationTyp: FotledsstödVarumärke: VULKANFärger: SvartVulkan fotledsstöd erbjuder både värme och kompression, vilket ger en effektiv lösning för dig som lider av lättare stukningar eller värk i fotleden. Genom att ge ett stabilt stöd minskar smärtan, samtidigt som det stimulerar blodcirkul -
Ortho Movement Powergel Met Pad S/M
132 kr
Läs mer härOrtho Movement Powergel Met Pad är skoinlägg som är framtagna för att ge avlastning av framfotsvalvet. Utvecklade med teknik som verkar stötdämpande och ger metatarsal avlastning samt fördelar trycket jämt och dämpar för metatarsalleden. Materialet består av PU-gel som är en högkvalitativ gel med ök -
Jingba fotledsskydd Sport med kompression
179 kr
Läs mer här -
i
Skoinlägg Hälsporre Pro medi – avlastar häl och framfot
644 kr
Läs mer härSkoinlägg Hälsporre Pro medi – avlastar häl, plantarsena och framfotmedi Hälsporre Pro är ett ortopediskt skoinlägg med en flerskiktad konstruktion som avlastar trycket under hälen och längs plantarsenan. Inlägget har dessutom en inbyggd förfotspelott som avlastar framfoten vid belastning – en kompl -
i
Mabs fotledsstöd elastiskt 1 st
189 kr
Läs mer härMabs elastiska fotledsbandage ger lätt kompression, stöd och avlastning för fotleden. -
Fotledsskydd active
419 kr
Läs mer härEtt stabiliserande fotledsskyddEtt stabiliserande fotledsskydd som fixerar din ankel i rätt position och ger ett fantastiskt stöd när du behöver avlastning till fotleden. Fotledsskyddet används med fördel vid exempelvis stukade fotleder, när du har ont i ankeln eller när du av någon annan anledning -
Bauerfeind MalleoLoc L3 Fotledsskydd
2599 kr
Läs mer här -
Hälinlägg i silikon
149 kr
Läs mer härHälinlägg i silikonEtt par bekväma hälinlägg i silikon som minskar hälsmärtor såsom hälsporre. Inläggen placeras längst bak i skon och ger fötterna stötdämpning och hälen en behaglig yta att gå på.➡️ Se alla våra hälinlägg här✅ Leverans från Helsingborg ✅ Över 450.000 kunder sedan 2012 Hälinlägg i s -
i
Hälsporreinlägg Om Heel Spur Pad – CE-märkt avlastning vid hälsporre
215 kr
Läs mer härHälsporreinlägg – Om Heel Spur Pad – CE-märkt avlastning vid hälsporreOm Heel Spur Pad från Ortho Movement är ett CE-märkt hälsporreinlägg med stötdämpande Powergel-material. Den avtagbara gelinsatsen i Bone Spur Mode ger punktavlastning direkt mot hälsporreområdet, och den självhäftande undersidan -
i
Bauerfeind Sports Achilles Support hälseneskydd
720 kr
Läs mer här -
Hälinlägg gel
179 kr
Läs mer härHälinlägg gelTrötta, ömma eller stumma hälar? Dessa stötdämpande gelinlägg är utvecklade för att dämpa stötar och minska trycket mot hälen vid varje steg.Bikupestrukturen med luftspalter ger både effektiv stötdämpning och ventilation. Resultatet? Mjuk stötdämpning och smärtfria hälar – hela dagen.➡️ -
i
Bort Generation Vriststöd - S
409 kr
Läs mer härBort Generation Vriststöd ger mild men effektiv stabilitet vid överansträngd eller svag vrist. Den följer fotleden tack vare sin anatomiska design, vilket gör att stödet stannar kvar. Dessutom känns det lätt och bekvämt hela dagen. Därför passar Bort Generation Vriststöd både vid vila och aktivitet. -
Bauerfeind ViscoPed ortopediskt inlägg - 1
999 kr
Läs mer här -
Robust Fotledsstöd | A2-DX
REA
ZAMST® A2-DX fotledsstöd för vrist stukning och stabilisering Stöder måttlig eller svår vrist stukning. En vrist stukning uppstår när ledbanden som stöder fotleden sträcks eller slits. Förebygger eller minskar skador på medial, lateral och syndesmos. Medial fotledsskada är skador på insidan av fotle -
NatraCure Hälkopp L/Xl 1 par
329 kr
Läs mer härNatraCure Hälkopp är ett skoinlägg som ger lindring och stöd vid smärta i hälen. Hälkoppen kan användas vid hälsporre, plantar fasciit, sprucken hälkudde, hälsene- och slemsäcksinflammation samt allmän hälsmärta på grund av överbelastning. Hälinläggen är anatomiskt utformade för optimal stötdämpning -
Robust Fotledsstöd | A2-DX
REA
A2-DX är det mest kraftfulla fotledsstödet från japanska ZAMST®, vilket ger stor stabilisering av fotleden med hjälp av ergonomiska skenor och korrekt placerade kardborrband. Modellen är gjord speciellt för höger och vänster fotled. Välj orientering nedan. ZAMST® A2-DX fotledsstöd för vrist stuknin -
Hälinlägg - 2 st (Large, EU: 41-45)
199 kr
Läs mer härDessa U-formade hälinlägg är designade för att effektivt lindra smärta i hälen och ge maximal stötdämpning. Gelkonstruktionen absorberar stötar och minskar trycket vid varje steg och gör dem perfekta för dig med hälsporre, plantar fasciit eller trötta fötter.Egenskaper:Stötdämpande gel i kombination -
Ortho Movement Powergel Insole 35-37
188 kr
Läs mer härOrtho Movement Powergel Insole är skoinlägg framtagna för att ge effektiv stötdämpning och avlastning för kroppen. Tekniskt utvecklade iläggsulor med avancerat dynamiskt system. Det dynamiska systemet består av fotvalvsstödets design där det ljusblåa materialet arbetar tillsammans med den mörkblå st -
i
Hälkopp - Small
135 kr
Läs mer härHBL Hälkopp är utvecklade för att ge utmärkt stötdämpning och minska hälsmärta vid tillstånd som plantar fasciit, hälsporre, akillestendinit, Severs skada och allmän hälsmärta eller ömhet. Hälkopparna ger stabilitet runt hälbenet och hjälper till att hålla fettkudden under hälen på plats. Detta mins -
i
McDavid Stealth Cleat 2+ Ankelstöd - XL
499 kr
Läs mer härMcDavid Stealth Cleat 2+ AnkelstödLåg profil, lättviktigt och mycket stödjande ankelstöd.40 % lättare än bindande fotledsstöd.Passar perfekt inuti skon.Snabb kardborreknäppning.Ergonomisk utformning.Tillåter ett naturligt rörelseutbud för foten.Lätt att sätta på och ta av.Passar båda fötterna.Säljs -
Epitact Comfortact Plus 2 st L
255 kr
Läs mer härEpitact Comfortact Plus är ett fotskydd som hjälper till att tryckavlasta den främre trampdynan på fötterna och hjälper till att behandla liktornar och förhårdnader. Silikonet i skyddet är utvecklat av fotterapeuter och fungerar som ett substitut för den egna trampdynan. Dynan är mjuk och sprider ut -
Heeler Small
319 kr
Läs mer härHeeler är hälkopp som avlastar foten. Produkten fungerar som ett skoinlägg som placeras baktill i skorna. Hälsporre är ett vanligt problem som kan komma och gå i perioder. Genom att avlasta hälen kan man lindra smärta och förebygga problem. Produkten är gjord i plast och tillverkad i Sverige. Storle -
i
Br4 hallux valgus stödstrumpa - Grå / 35-39
349 kr
Läs mer härProduktinformationTyp: StödstrumpaVarumärke: BR4Färger: Svart & gråBr4 hallux valgus stödstrumpa är en innovativ funktionsstrumpa utformad för att minska trycket över stortåleden, vilket gör den särskilt användbar för personer som lider av hallux valgus. Med sin unika design som inkluderar en se -
i
Adidas Ankelstöd - S
129 kr
Läs mer härAdidas ankelstödAdidas Ankle Support är utformat för att följa fotledens naturliga form och ger det nödvändiga stödet utan att begränsa rörligheten eller orsaka obehag. Det är perfekt för sport och träning och ger extra stabilitet utan att kompromissa med prestandan.Det andningsbara tyget transporte -
MYSOLE Special Ergonomica Iläggssulor
299 kr
Läs mer härDenna innersula ger optimalt stöd för fötterna. Sulan stödjer bak, mellersta och främre foten. Denna sula ger optimalt stöd när du står eller går. När behöver du Mysole Ergonomi? - Överbelastade / sagda fötter - Instabila vrister - djupt fotvalv - Mycket stående / gående -
i
Sorbothane Insoles Sorbo Pronationssula - 35-37
479 kr
Läs mer härProduktinformationTyp: PronationssulaVarumärke: SORBOTHANE INSOLES SORBOSorbothane Insoles Sorbo Pronationssula är en avancerad sula designad för att ge överlägset pronationsstöd och optimera fotens energiutnyttjande vid varje steg. Den biomekaniska designen ger både stötdämpning och stabilitet, vil -
medi Levamed® vriststöd Silver I
550 kr
Läs mer härLevamed® är ett stödbandage för kompression av mjukdelar, med insydd 3D-silikonpelott. Den nätta designen gör fotledsbandaget mycket bekvämt att använda – även när det används med skor. Den mjuka komfortzonen i det känsliga området kring fotryggen och andningsförmågan hos materialet i sulan bidrar y -
Ortho Movement Powergel Heel Cup S/M
139 kr
Läs mer härOrtho Movement Powergel Heel Cup är skoinlägg som kombinerar flera funktioner i samma ilägg. Ilägg som ger stötdämpning och extra stöd runt hälkudden. Tillverkad med teknik som effektivt skyddar hälen mot stötar i stötdämpande material som är tillverkat av TPE gel av högkvalitet som ger ökad stötdäm -
Fotledsstöd Standard | 40803 - S
439 kr
Läs mer härOrthoteh Fotledsstöd Standard | 40803: Din Ultimata Lösning för Stabilitet och StödVi introducerar Orthoteh Fotledsstöd Standard | 40803, en produkt som är noggrant utformad med din hälsa och välbefinnande i åtanke. Detta fotledsstöd är en idealisk lösning för att ge stabilitet och stöd till din fot -
i
Adidas Ankelstöd - XL
129 kr
Läs mer härAdidas ankelstödAdidas Ankle Support är utformat för att följa fotledens naturliga form och ger det nödvändiga stödet utan att begränsa rörligheten eller orsaka obehag. Det är perfekt för sport och träning och ger extra stabilitet utan att kompromissa med prestandan.Det andningsbara tyget transporte -
i
Gymstick Ankelstöd 1.0
89 kr
Läs mer härGymstick Ankelstöd 1.0Elastiskt, andningsbart och ventilerande fotledsstöd med justerbart band. Det ger rätt mängd stabilitet för en öm fotled, värmer och stöder dig så att du mår bättre. -
i
McDavid Ankelstöd 199 (svart) - M
599 kr
Läs mer härMcDavid Ankelstöd 199 (svart)Fotledsstöd med snören och utmärkt fotledsstödMetallförstärkningar på sidorna ger extra stödMycket ventilerande dubbelskikts konstruktion av polyester och vinylnätväv som andasPassar båda fötternaSäljs individuelltMaterial: vinylbelagd polyester -
i
Pure Ankle Brace Ankelstöd - L/XL
REA
Pure Ankle Brace ankelstödPure Ankle Brace ankestöd ger ett starkt stöd för optimal stabilitet i fotleden, vilket minskar risken för stukningar och andra skador. Den goda anatomiska formen och det mjuka materialet säkerställer en hög komfort. Spänns fast genom att först knyta snörena, följt av ytter -
Bauerfeind Sports Ankle Support - Ankelskydd
840 kr
Läs mer här -
Hälinlägg längd (4cm)
149 kr
Läs mer härHälinlägg för extra längd (4cm)Ett par skoinlägg för hälen som gör att du blir fyra centimeter längre utan att det syns att du använder inläggen. Hälinläggen håller hög kvalitet och passar i alla typer av skor. Bli fyra centimeter längre Inläggen syns inte i skorna Väldigt lätt vikt Passar män och k -
Heeler Large
319 kr
Läs mer härHeeler är hälkopp som avlastar foten. Produkten fungerar som ett skoinlägg som placeras baktill i skorna. Hälsporre är ett vanligt problem som kan komma och gå i perioder. Genom att avlasta hälen kan man lindra smärta och förebygga problem. Produkten är gjord i plast och tillverkad i Sverige. Storle -
Epitact Korrigeringskudde För Hammartå 2 st L
194 kr
Läs mer härEpitact Korrigeringskudde För Hammartå används för att skydda och lindra besvär vid hammartå eller klotå. Kuddarna är designade för att skonsamt och bekvämt räta ut tårna för att justera belastningen på foten, lindra smärta och undvika att liktornar och förhårdnader bildas. Tillverkade av patenterad -
i
Pure Neoprene Ankelstöd - L
REA
Pure Neoprene AnkelstödPure Ankelstöd ger lätt tryck och stöd till fotleden. Dessutom stabiliserar extra remmar fotleden. Minskar risken för stukningar och nya skador. Neoprenens termiska effekt gör att fotleden håller sig lagom varm. -
Scholl 24hr Energy Insoles S
249 kr
Läs mer härScholl 24hr Energy Insoles är innersulor speciellt anpassade för personer som vill röra på sig mer. Sulorna hjälper till att lindra trötta, värkande fötter och hjälper till att fördela trycket över foten så att varje steg känns lättare. Sulorna har ett högfjädrande skum som är ingjutet i en flexibel
Vad händer vid stukning av foten?
En stukning eller vrickning leder till att vävnader kring fotleden får skador. Det kan ske när man kliver snett och överbelastar leden. Ibland kan stukningen också ge blödning i muskelfäste och då får man även en svullnad i fotleden.
Hur läker man en fotstukning snabbare?
För att läka ut en fotstukning ska man se till att minska blödningen i det akuta läget. En elastisk binda som man lindar hårt i början är bra. Se till att du alltid har en sån till hands när du idrottar. Spänn så hårt du kan mellan varje varv runt fotleden. När det gått en kvart kan du lossa på den. Om du börjar känna domningar i foten innan dess, ska du också lossa eftersom du då råkat trycka för hårt på någon nerv.
Om det känns skönt kan du sedan lägga ett stödförband runt fotleden. Det ska absolut inte lindas lika hårt som den akuta lindningen.
När ska man söka vård för fotledssmärta?
Om du har mycket ont, fotleden är kraftigt svullen och du inte kan stödja alls på foten bör du söka vård. Detsamma gäller om du kan gå på foten, men svullnaden inte lagt sig efter ett par dagar.
Varumärken med fotledsskydd
Activemed, Adapt, Adidas, Aircast, B2X, Back on Track, Bauerfeind, Breg, DonJoy, Epitact, Fajters.se, Feet ID, Fotakuten, Fotbutiken, Futuro, Gymstick, Heeler, Jingba, Mabs, McDavid, Medi, Mueller, MySole, NatraCure, OS1st, Ortho Movement, Orthoteh, Ottobock, Pure, Refit, Rehband, Rehcore, Rehcore AB, Return to Play, Scandifoot, Scholl, Sveltus, Trofast Of Sweden, Vulkanskydd, Zamst